2019.02.02 04:26充実した朝今日はいつもより朝早いレッスンの担当で土曜が有効に使える1日となっています！朝活をすると心も体も清々しいです✨今日スリングヨガにご参加された生徒さまも良い顔をして帰って行かれました。行くまでは億劫だったりしますが"ヨガに行って良かった"という気持ちはお土産としてお渡しできると思い...
2019.02.01 07:14本日からスタート！2月キャンペーン！2月START！！！寒い時期こそヨガで心と身体を整え自分らしく生き生きと笑顔で過ごしましょう！スタッフ一同全力でサポートさせていただきます！
2019.01.31 03:41満員御礼赤ちゃんとママの時間第1回2/13(水)10:00〜11:00ベビーヨガ&リフレッシュママヨガ満員御礼となりました✨ご予約いただきました皆様、ありがとうございます✨ママになったメンバー様にも久しぶりにお会いできるので今から楽しみです😆💕先日yuu先生の末っ子の赤ちゃんをお借りしてママ役で...
2019.01.28 10:00内面も外見も磨く温活先日から雪が降り益々寒くなった石川県…そんな中でも変わらずにアシャに足を運んでくださるメンバー様には感謝しかありません。いつもありがとうございます。スタジオに入るなり挨拶がわりのように"寒いですねー"の会話を交わします。マフラーをしたり、モコモコ靴下を履いたりと徹底的な防寒でアシ...
2019.01.26 05:22開脚前屈BeforeAfterご好評いただいております、”ボディメンテナンス”また新たにBeforeAfterのお写真をメンバー様からいただきましたのでご紹介させていただきます🌟はじめてのご参加でこれだけの身体の変化❣️
2019.01.25 07:38有意義な１日を送るために休みの朝は、時間を気にせずゆっくり休んでまったりしたいと思いますが…まったりしすぎていつのまにか半日無駄にした😱なんて事はないでしょうか？そんな日があっても全然良いと思うのですが、休みを有効に使うのであれば朝時間の使い方がカギなのではないでしょうか☀️
2019.01.24 13:00ベビーヨガ&リフレッシュママヨガ2月から親子で楽しむベビーヨガ&リフレッシュママヨガが始まります🤱🏻💕対象は2ヶ月〜12ヶ月の赤ちゃんとママですが、赤ちゃんとおばあちゃんのご参加も大歓迎です💕
2019.01.22 13:44 スリングヨガ(空中ヨガ)で膝の痛みが解消膝裏の痛みを抱えていたメンバーさま。抜ける感覚があるとの事なので、関節の痛みだと思っていましたが病院に行くと浮腫みだったそうで…お医者さんから許可を得たので今まで膝裏の刺激するポーズは避けていたのですが少しずつ挑戦ことにしました！
2019.01.18 07:42オンラインセミナー今1番興味のあるセミナーをオンラインで受けました✨このセミナーを知ってすぐに申し込みをしたのが、去年の話。ずっとこのセミナーを楽しみにしていました😊やっとこの日が来て、学ぶことができて凄く嬉しいです✨
2019.01.16 14:34免疫力が上がる現在、石川県にインフルエンザ注意報が発令されています！私はやっとこさ、インフルエンザの予防注射を打ってきました💉昔は毎年毎年必ずかかっていたインフルエンザでしたがヨガの仕事についてからは一切かかっていません！もちろん一年通して風邪も引かなくなりました！ヨガのお陰で免疫力が上がり...
2019.01.15 12:36絶対受けてもらいたいレッスンSAKURA先生のボディメンテナンステーマ:開脚前屈満員御礼ありがとうございました😆🙏🏻私も楽しみにしていたクラスで、随分前から予約していました😛💕参加してみるとヨガレッスンとは違ってBeforeAfterの写真を撮ったり、人に触れ合ったりして和気あいあいな雰囲気で楽し...