スリングヨガ(空中ヨガ)で膝の痛みが解消





膝裏の痛みを抱えていたメンバーさま。

抜ける感覚があるとの事なので、
関節の痛みだと思っていましたが
病院に行くと浮腫みだったそうで…


お医者さんから許可を得たので
今まで膝裏の刺激するポーズは避けていたのですが
少しずつ挑戦ことにしました!



ですが膝裏にスリングをかけると
かなり痛い様子で…


その痛みが尾を引いて
いつもと違ってポカポカと足先も温まらないし、
最後のお休みのポーズでは
"靴下履いていいですか?"と。


大丈夫だったかな?
心残りだな…と思っていた矢先、
メンバーさまからメールをいただきました。


このメールを見てホッとしました☺️




溜まりに溜まっていた膝裏の老廃物が流れて

体の外にしっかりとデトックスされました!



不調をかかえた人こそ、

効果を大いに感じていただけて、

さらに即効性があるのはスリングヨガの特徴です!





浮腫みを改善することで
足はひと回り細く見えることもあるし、
体重が変わることもあります!


逆に放って置くと足のダルさが解消されなかったり、セルライトができたり、
ゾウさんみたいな足になったりします😱😱😱




余分な水分や老廃物は体のゴミといっしょ。


必要ないゴミは外に出して

体の巡りを良くしましょう!

気の巡りも良くなりますよ!



◆明日、明後日のスケジュール◆

◆23日(水)◆

10:00〜  ベーシックヨガ🔰
運動量:★★  担当:SAKI

19:00〜  ハタフロー
運動量:★★★  担当:SAKI

◆24日(木)◆

10:00〜  リラックスヨガ🔰
運動量:★  担当:SAKI

18:30〜  フェイシャルヨガ🔰
運動量:★  担当:SAKI
小さなお子様連れOK.マタニティさんOK

20:00〜  スリングヨガ
運動量:★★  担当:SAKI


◆1月のスケジュール◆

◆2月のスケジュール◆

《体験レッスン受付中》
 
◆体験料◆
マットヨガ 1500円(税抜)
スリングヨガ・フェイシャルヨガ 3500円(税抜)
 
5回トライアルチケット 7000円
その他お得なチケットプランございます
 
 
6人まで少人数制の小さなスタジオです。
人が少なければ少ない程
自然と心は落ち着くものです。
 
 
その分レッスンに集中しやすくなりますので
お気軽にレッスンにご参加ください😊
 
 
◆場所◆
石川県白山市美里町
松任アピタや野々市コストコ付近
 
◆お問い合わせ◆
☎︎08030428765
✉︎asha.saki.asha@gmail.com

石川県ヨガ・スリングヨガ Asha...

石川県白山市でヨガ・スリングヨガ(空中ヨガ)が 体感できる少人数制の隠れ家的女性専用スタジオです。 📞080-3042-8765 石川県白山市美里町92 松任アピタ、野々市コストコ、野々市市役所の近くに スタジオがございますので白山市はもちろん金沢・野々市・能美市・小松市どの方面からもアクセス良好です!

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