スリングヨガ(空中ヨガ)で膝の痛みが解消
膝裏の痛みを抱えていたメンバーさま。
抜ける感覚があるとの事なので、
関節の痛みだと思っていましたが
病院に行くと浮腫みだったそうで…
お医者さんから許可を得たので
今まで膝裏の刺激するポーズは避けていたのですが
少しずつ挑戦ことにしました！
ですが膝裏にスリングをかけると
かなり痛い様子で…
その痛みが尾を引いて
いつもと違ってポカポカと足先も温まらないし、
最後のお休みのポーズでは
"靴下履いていいですか？"と。
大丈夫だったかな？
心残りだな…と思っていた矢先、
メンバーさまからメールをいただきました。
このメールを見てホッとしました☺️
溜まりに溜まっていた膝裏の老廃物が流れて
体の外にしっかりとデトックスされました！
不調をかかえた人こそ、
効果を大いに感じていただけて、
さらに即効性があるのはスリングヨガの特徴です！
浮腫みを改善することで
足はひと回り細く見えることもあるし、
体重が変わることもあります！
逆に放って置くと足のダルさが解消されなかったり、セルライトができたり、
ゾウさんみたいな足になったりします😱😱😱
余分な水分や老廃物は体のゴミといっしょ。
必要ないゴミは外に出して
体の巡りを良くしましょう！
気の巡りも良くなりますよ！
◆明日、明後日のスケジュール◆
◆23日(水)◆
10:00〜 ベーシックヨガ🔰
運動量:★★ 担当:SAKI
19:00〜 ハタフロー
運動量:★★★ 担当:SAKI
◆24日(木)◆
10:00〜 リラックスヨガ🔰
運動量:★ 担当:SAKI
18:30〜 フェイシャルヨガ🔰
運動量:★ 担当:SAKI
小さなお子様連れOK.マタニティさんOK
20:00〜 スリングヨガ
運動量:★★ 担当:SAKI
◆1月のスケジュール◆
◆2月のスケジュール◆
《体験レッスン受付中》
◆体験料◆
マットヨガ 1500円(税抜)
スリングヨガ・フェイシャルヨガ 3500円(税抜)
5回トライアルチケット 7000円
その他お得なチケットプランございます
6人まで少人数制の小さなスタジオです。
人が少なければ少ない程
自然と心は落ち着くものです。
その分レッスンに集中しやすくなりますので
お気軽にレッスンにご参加ください😊
◆場所◆
石川県白山市美里町
松任アピタや野々市コストコ付近
◆お問い合わせ◆
☎︎08030428765
✉︎asha.saki.asha@gmail.com
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