スカッとしたい
今日はしとしとと雨が降り、
涼しく静かな1日の始まりでした
最近はなんだかお天気が不安定で
そんな時は
心も身体も不安定な状態になりやすい
気持ちも身体もスカッとしたいけど
どうしたらいいかわからない…
そんな方yogaをはじめませんか？
リフレッシュしたい方には
汗をしっかりかける
スリングヨガやハタヨガを…
終わった後は元気が漲り、
清々しい気持ちになります
リラックスしたい方は
ゆったりと動いていく
ゆるスリングヨガ、リラックススリングヨガ、リラックスヨガを…
終わった後は、心が鎮まり穏やかな気持ちになります
自分の体調や体力に合わせて
お選びいただくと良いと思います
yogaをした後は
”やって良かったな〜”と思う感情が
”ふっ”と湧いてくると思いますよ☺️
本日20:30〜スリングヨガ
ずっと満席でしたが空席がでましたので
ご都合よろしい方、是非お越し下さい
明日、明後日のスケジュール
6日(金)
19:00〜 ゆるスリングヨガ
20:30〜 リラックスヨガ
7日(土)
9:30〜 フェイシャルヨガ
11:00〜 スリングヨガ
体験レッスン随時受付中です、
お気軽にお問い合わせ下さい
08030428765
asha.saki.asha@gmail.com
ヨガスタジオアシャHP☟
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